摘要
本文分析了人体“亚健康”形成的原因 ,论述了健康的生活方式对人体“亚健康”水平的影响 ,进而提出了体育健身对调节“亚健康”所具有的重要意义。
This paper analysic the reasion of 'Second Health' forming and compoain how health life style beats influences on one's 'Second Health',and furthet puts forward that health sports have great signiicance in 'Second Health'.
出处
《福建体育科技》
2003年第2期4-5,共2页
Fujian Sports Science and Technology
基金
"福建省学生体质与健康研究"之分课题