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腰椎间盘突出症患者的自我防护

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摘要 人体椎间盘从20多岁便开始退行性变性.步入中年以后,纤维环因变性老化而失去弹性,出现裂隙.如果搬重物用力过度,或身体姿势不正,用力不均匀时,容易使腰椎受力部位裂隙加大,椎间盘内髓核膨出,压迫神经,出现下肢及腰背部麻木、酸胀、疼痛、抽筋等症状.因压迫部位及程度的不同,症状各异,严重者可剧痛难忍,持续不断,失去自理能力.经理疗牵引、药物治疗可能缓解症状,但常会因受凉、疲劳、取物不慎而复发,影响生活及工作.
作者 韦生
出处 《中国保健营养》 2002年第11期41-41,共1页 China Health Care & Nutrition
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