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老年人营养要“五补”
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摘要
一、要补钙 补钙对老年人来说很重要.因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢.人到中年以后,体内容易发生钙质代谢障碍,代谢平衡的紊乱可导致骨质疏松症,因而对外来的抵抗力减弱,容易发生骨折.
作者
容小翔
出处
《山东食品科技》
2003年第4期22-23,共2页
关键词
老年人
营养
补钙
补铁
补锌
补硒
补碘
分类号
R153.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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山东食品科技
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