从五脏之喜恶谈养生保健

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摘要中医认为,人的五脏对应着不同季节。在各季节针对五脏的喜恶调理生活有利于身体健康,延年益寿。心属火,主血脉应夏天,最怕操劳,喜愉悦。如若劳心太过、呕心沥血、烦劳不尽,势必大量消耗阳气和血液,导致胸闷气短、心烦意乱、不得安宁。龙眼肉是补益心血的佳品。可做红枣龙眼糖水:取干龙眼9粒,去壳取肉;取红枣6枚,撕开;取鸡蛋1个、生姜3片、冰糖适量;在锅中加入500毫升清水.

作者吴长欣

机构地区上饶市广丰区人民医院

出处《老友》 2019年第10期59-59,共1页

关键词养生保健枇杷叶

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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