刍议高中生的压力管理

高中生正处于青春后期,面临应对复杂多变的社会多元价值观冲突的挑战和面对青春期生理、心理需求的变化所产生的压力,尤其是学习、高考的压力最大。社会(学校)、家庭、个人应对高中学生的压力来源进行认真分析,结合高中学生的特点,从社会(学校)、家庭和个体三个层面提出压力管理的有效对策,以期缓解他们的压力,让高中学生学有所成,生活快乐,健康成长。