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细节决定寿命
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摘要
随着人们生活水平的提高,人们越来越注意养生,注重健康,人们都想健康长寿。本文提出细节决定寿命,要想长命百岁,要做到三个平衡:平衡饮食、动静平衡、心理平衡。
作者
赵建武
机构地区
石家庄理工职业学院
出处
《石家庄理工职业学院学术研究》
2013年第3期25-27,共3页
Academic Research of Shijiazhuang Institute of Technology
关键词
细节
寿命
平衡饮食
有氧运动
心理平衡
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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石家庄理工职业学院学术研究
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