我的健脑之道

我是一个退休老中医,今年88岁,除了身体健康外,思维相当敏捷,丝毫没有脑力迟钝的迹象。古代《黄庭经》上说:“子欲不死修昆仑”。“昆仑”为道家对大脑的别称,大脑相当于人体的指挥机构,统领全身,如欲焕发人体生机,首先要强化大脑的功能,因而我很重视健脑。