小学生体育习惯培养的实践探索

一、体育习惯养成的基本认识所谓体育习惯,是指小学生主动参与体育学习和坚持经常性体育锻炼的一种自觉的行为方式。著名教育家叶圣陶先生说:'什么是教育?简单一句话,就是养成习惯。'体育习惯不是与生俱来的,而是在体育学习和体育活动中逐步养成的。好的体育习惯一旦养成,不但可以提高学生的学习效率,而且可以使其受益终身。二、体育习惯养成的意义(一)