体育学院女学生月经期体操课教学内容的研究(一)

过去有人认为月经期不适参加体育锻炼〔1〕目前对月经期参加体育锻炼问题受到了各方面的重视,根据文献〔2〕〔3〕〔4〕〔5〕〔6〕记载月经期间可以参加体育锻炼的实验成果。在体育学院体操教学中应充分利用有效的学习时间,加速掌握动作,对提高培养师资质量,增强女学生身体机能水平是有益的。月经期是女子的正常生理现象,并非病理变化,因而无须人为的,不适当的提出各种清规戒律,借以见习和休息。由于月经期是妇女各器官、系统。