摘要
循环练习可以广泛地应用于体育教学、业余训练,课外活动以及学生的家庭作业之中,它是把若干个炼锻身体的动作,按照一定的要求和顺序编成套,周而复始地进行练习的一种方法。它的内容丰富多采,组织形式多种多样,又是连续进行,对培养学生学习兴趣,调动积极性,推迟疲劳,节约时间,加大密度和运动负荷,全面发展身体素质,有显著的作用。下面根据本人的学习体会,简介20种实例如下:
出处
《辽宁体育科技》
1983年第2期71-75,共5页
Liaoning Sport Science and Technology
