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挺举技术

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摘要两手挺举是比赛最后一个项目。挺举举起的重量最重,对比赛成绩好坏有很大影响。挺举分为两个大的动作,即提铃至胸和从胸部上挺。挺举的阶段、步骤、动作分类如下:

作者 A.H.沃罗比耶夫徐侃超

出处《辽宁体育科技》 1983年第4期26-27,共2页 Liaoning Sport Science and Technology

关键词上挺躁关节分腿关节角度最大力量趾关节肌肉力量直体站距腿部肌肉

分类号 G8 [文化科学—体育学]

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辽宁体育科技

1983年第4期

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