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摘要
优秀短跑运动员一般在第10至12步时就达到自己的最大步长和最高速度。慢跑时,落地的脚上有26块骨头和约20块肌肉和一百多根韧带受到牵动。加在脚上的重量则相当于本人体重的三倍。短跑的步长为185~210厘米,频率每分钟为250~275步。中长跑的步长为175~190厘米,频率则为每分钟185~195步。
作者
邵心诚
出处
《辽宁体育科技》
1985年第6期44-,共1页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
短跑运动员
马拉松跑
跑完全程
二万
距离和
分类号
G6 [文化科学—教育学]
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辽宁体育科技
1985年 第6期
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