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挺身式跳远教法探讨
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摘要
为了教好挺身式跳远的技术,提高学生的运动成绩,为此,我对两届的初三男生挺身式跳远教法进行探索性的实验。在八二届男生教学中用传统的教学方式发现有以下几点问题: 1.助跑步点不准以及最后几步减速。原因:助跑技术不好,节奏不稳定,心理紧张因素影响,使速度下降。 2.踏跳腿不直。
作者
吕松山
机构地区
大连市第十六中学
出处
《辽宁体育科技》
1986年第3期49-,26,共2页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
踏跳
助跑技术
运动成绩
身体重心
心理紧张
立定跳远
跳箱盖
起跳腿
技评
加速跑
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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辽宁体育科技
1986年 第3期
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