竞走的要素和训练方法

本文作者是澳大利亚运动学院的田径教练,文章讨论了竞走的技术、耐力、速度和力量的发展,并提出如何组织训练。文章是以即将出版的澳大利亚田径教练员协会的教练员手册中精选出来的。