老人坐飞机要做哪些准备

如今,很多老人爱坐飞机旅行、探亲访友,享受快捷交通。不过,老人往往有慢性病,体质也较虚弱,坐飞机还需要做好准备。饮食清淡觉睡足。登机前几天,建议老年朋友饮食清淡。登机前既不能吃得过饱,也不能饿肚子。出发前休息好,飞机上很难补觉。