摘要
第一次,从东湖公园至我居住的小区跑了2圈,大约4公里,慢跑,匀速运动,感觉还好。脚步迈开顿觉热气腾腾,和风拂面而来,甚是舒爽。日本作家村上春树年轻时伏案写作伴烟酒熬夜,逐渐腰圆肚肥,精力不济,为了去掉这些恶习,他开始每天跑步,三公里、五公里、十公里,从此一发不可收。跑步中,他观察、思考,许多奇思妙想突现脑中,许多灵感哲思纷至沓来,看看那些心得体会,每一条都堪称经典。'跑步成为我日常生活中的一根支柱。只要跑步,我便感到快乐。在我诸多习惯中,跑步是最有益的一个。'它似乎在暗示我,你不是一直在寻求快乐吗?那么跑步吧。
