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祝总骧:我肯定能健康活到100岁
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摘要
中国科学院生物物理研究所教授、著名经络学专家祝总骧如今已是96岁高龄,精气神却依然不减当年。20世纪90年代,祝总骧就提出了他研究多年的'三一二经络锻炼法'。当时曾有人质疑祝总骧:您每天都宣传锻炼经络,您本人是否有信心做到这点呢?祝总骧毫不犹豫地回答:'我肯定能健康地活到100岁.'祝总骧'三一二经络锻炼法'里的'三'是指合谷、内关、足三里三个穴位,一般每天早晚按摩两次(左右不拘),每次5分钟。
作者
秦文军
机构地区
不详
出处
《老同志之友(上半月)》
2019年第5期63-63,共1页
关键词
三一二经络锻炼
腹式呼吸法
足三里
分类号
R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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