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每天吃几粒栗子腰好腿好身体好

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摘要真正的'养生高手',并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。比如,秋冬时节常见的板栗。栗子被称为长寿果中医认为,栗子性味温和,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,可治反胃、泄泻、腰腿软弱等症.

作者文文

机构地区不详

出处《老同志之友（下半月）》 2019年第9期50-51,共2页

关键词维生素口舌生疮

分类号 R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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老同志之友（下半月）

2019年第9期

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