韩星的瘦身妙招

金世雅:每天花2个小时跳爵士舞以美丽身材出名的艺人金世雅,保持身材的秘诀就是跳爵士舞。在纽约上大学时开始的爵士舞坚持到了现在。每天她都会利用2个小时跟随音乐跳舞,在扭动身体的过程中,身材自然地完美起来。除止之外,她每周去2～3次健身房,做40分钟的健美操和30分钟的跑步机,仰卧起坐做100下。