久坐族:30分钟起身一次

人人都知道吸烟伤身,但可能很多人还没意识到,久坐的危害不亚于吸烟,甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,减寿22分钟。久坐伤身更伤心问:因为上班的关系,所以每天都必须坐着,请问有哪些危害?答:研究报告显示,相比较哪些坐的时间最少的人,坐的时间最长的人。