热水洗脚胜过吃药

医学研究证明,脚是人的"第二心脏",脚的健康与否,和心脏有很大关系。人老先从脚老,脚部健康能促进整个身体的健康,甚至能延长寿命。我国有句俗话叫做"热水洗脚,胜过吃药"。热水洗脚能扩张双脚和双腿的毛细血管,使血液循环加快,供应更多的养料知氧气.及时排除积存在这里的废料和废气,使其新陈代谢旺盛。热水洗脚对大脑皮层有良好的刺激作用,洗脚使下肢血管扩张,脑部血液下流,能减轻脑部充血的状态。尤其是脑力劳动者,工作时,血液集中在头部,时间长了容易头昏。用热水洗脚以后,这些症状就会消失。