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核心力量训练重要性及训练方法探究
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1
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摘要
核心力量训练是当今田径训练中广泛应用的训练方法,田径运动员竞技能力的提升,不仅需要有良好的身体素质和反应能力,还要加强核心力量的训练,这样才能突破田径运动员专业训练的瓶颈,实现个人竞技能力的提升。
作者
程传波
米亚双
机构地区
牡丹江师范学院
出处
《明日风尚》
2017年第17期339-339,共1页
MING(Attitude)
关键词
核心力量训练
田径训练
训练方法
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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