书法养生论

中国书法,两千年来绵延不断,在中国历朝历代都被文人骚客,帝王将相们关注着、痴迷着……,上智下愚沉潜者众。何以如此?笔者认为原因有三:一是书法具有达其性情,形其哀乐的抒情特性;二是书法作为中国传统艺术所具备的文化学特征;三是书法具有修身养性、延年益寿的养生功效。'养生'古已有之,当下的养生途径也不一而足,而关于书法养生却鲜有深入研究。本文试对书法养生的渊源,机制进行探究,以期有所收获。