新派主张 心瑜伽，让“心”动起来

衣着光鲜的你,坐在宽敞的办公室里,喝着咖啡对着电脑,每天不用风吹日晒,得到很多人艳羡的眼光,但是谁又真正知道你躲在格子办公间忙碌时的无奈呢,每天下班回家脱掉一身的束缚,是不是觉得身心都有很大的压力呢?那么,何不来尝试一下心瑜伽呢?"心瑜伽"的英文名是Heart Yoga,顾名思义,是一种强调心灵参与的瑜伽,但又不是普遍意义上的心灵参与。