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玩一场冰火减肥的瘦身大法

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摘要 冬天又要到来了,你也许已经开始担心自己的体重又要"一路飘红"吧?但"少吃多运动"的减肥方式似乎在冰天雪地里也行不通,如此两难境地,你要怎么办?德国专家们除了研究出"冬季最容易减肥"的理论,也制定出一套行之有效,又不费力的"冰火"减肥法,来抵抗冬季发胖!当然,首先你需要通过一个测试,这是测量你的身体是否适合这样的减肥方法,以及应该从什么方向下手,进行最有效的减肥!
作者 朱蒂
出处 《成长先锋:女人街》 2008年第11期42-43,共2页
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