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女性●新闻午睡超过1小时或提高糖尿病风险午睡可以扫空上午的疲劳,让下午精力充沛,但据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,午睡超过1小时可能提高患糖尿病的风险。日本东京大学的研究选取了21项此前的实验和30万名研究对象。通过对实验结果的再分析,表明与不午睡的人相比,午睡超过1小时的人患2型糖尿病的概率要高出45%。但专家称。