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吃红辣椒能控制食欲
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摘要
美国《生理学与行为》杂志刊登一项新研究发现,日常饮食中增加一些红辣椒可以控制食欲。对于那些不经常吃红辣椒的人而言,效果尤其明显。美国普度大学的研究发现,辣椒中的辣椒素可减轻饥饿感,燃烧更多热量,控制食欲。红辣椒能充分刺激口腔,最大限度利用消化过程,升高体温,消耗能量和控制食欲。
作者
志远
出处
《农业知识(瓜果菜)》
2016年第1期61-61,共1页
关键词
消化过程
辣椒素
日常饮食
消耗能量
饥饿感
多脂
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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农业知识(瓜果菜)
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