高校篮球选项课运用“耸肩练习法”的实验研究

首次提出“耸肩练习法”的教学方法。通过“耸肩练习法”的教学模式与传统体育课教学模式的对比实验,论证在高校篮球选项课的跳投教学中,运用此方法的可行性和实用性,为高校体育教学改革提供参考。