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灾时应急心理救助技术与方法(1)——激情宣泄技术 被引量:6

Psychological Assistance in Cisaster
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摘要 众所周知,日本的经济发展很快.由于节奏的加快和竞争的日益激烈,员工们的心理压力较大,特别是针对企业老板的不满和意见,导致工作效率降低.为了宣泄员工们心理上的情绪,企业领导人模拟自己做一个假人,让员工们毫无顾及的拳打脚踢,狂喊怒骂,以供情绪过激者泄愤之用.类似的事情还很多,如生活中情绪过激时,有人短时间的大喊大叫、大哭大闹等,这些都是宣泄心理压力的快速有效方法.我们通过对上面降压方法的总结,并在心理调适大法中原始狂叫法的基础上设计出一种应急心理救助技术.该技术可以迅速改善心理受到强烈打击而出现一些躯体障碍症状的救援人员或受灾人员,使他们的心理压力迅速降低,减轻甚至消除他们的躯体障碍症状,积极有效地投入救灾或配合救灾的工作之中,最大限度地降低灾害造成的损失.激情宣泄技术是一种重要的应急心理救助技术,救援人员应该熟练掌握这种技术.针对救援队员出现的一些躯体障碍,如四肢无力、瘫软、大小便失禁以及极度恐惧等,使用激情宣泄技术具有较好的救助效果.
出处 《城市与减灾》 2003年第3期13-14,共2页 City and Disaster Reduction
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