信息化社会教师心理健康与自我调适

信息化社会对教育产生强烈影响 ,改变了传统的教育教学方式 ,这对教师的心理健康提出了更高的要求。教师必须以成熟的情绪、顽强的意志、良好的职业态度与和谐的人际关系适应信息化社会对教师职业的要求。同时 ,信息化社会在提供各种机会的同时 ,也给教师带来了沉重的心理压力 ,造成各种心理问题。因此 ,教师应当加强身体锻炼 ,学会科学用脑 ;有效控制各种激源 ,充分了解分析各种应缴源 ,学会自我接受 ,理解和宽容别人 ,以维护自己的心理健康。