老将军谈养生——访原福州军区空军司令员杨思禄

在一个阳光明媚的日子,笔者如约拜访了军委空军原顾问、福州军区空军司令员杨思禄老将军。86岁的杨老将军依然身板硬朗,精神矍铄,思维敏捷,举手投足还显露出当年驰骋疆场、搏击长空的骁将风采。杨思禄1917年生,江西于都人,是一位传奇式的人物。13岁参加革命,长征途中负伤两次拼死追赶部队;没有进过小学门,30多岁学飞行,陆军师长成了航空兵师长。这些,都是凭着对党的忠诚和对事业的执着。笔者向老将军请教养生健身之道,杨老并不推辞,爽朗地说,我的体会有三条:一是心平气和;