对羽毛球初学者步法特点的分析及训练研究

羽毛球运动是一项技术性较强的运动,由于对场地、器材和人数要求不高而深受高校学生喜爱。文中对羽毛球步法特点进行了分析,以期加强对羽毛球打法中的步法训练的研究,强化对羽毛球步法锻炼比例的安排,强调其训练方式、手段,突出遵循羽毛球运动特质,步法特点,学生的生理、心理特征,掌握羽毛球技术的一般规律,进行科学性的训练,从而使学生步法训练科学化和规范化,以利于学生快速掌握和提高羽毛球的打法技术。