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摘要爱美的女性都渴望拥有完美的身材,但肥胖却一直在威胁女性的美丽,害得女性什么都不敢多吃。但是,一味地节食减肥很容易危害到女性的健康。其实,并不是所有的食物都是保持苗条身材的禁品,女性合理地食用某些食物不仅不会变胖,还会有助于减肥。下面为女性列出几种能帮助您瘦身的食物,供选用:

作者李悦

出处《求医问药（下半月刊）》 2010年第2期47-47,共1页 Seek Medical and Ask The Medicine

关键词西芹白萝卜食物纤维脂肪类葡萄柚赘肉排毒肠道吸收素具平缓地

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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求医问药（下半月刊）

2010年第2期

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