盘点食物中的美肤明星

健康、美丽的肌肤离不开精心的养护。现代女性除了可使用护肤品来养护肌肤以外,还可以通过常吃某些食物来美肤。近日,美国的《预防》杂志就刊登出下面5类食物中的这些美肤明星。