给30岁女人的忠告

女人过了30多岁,原本光洁、紧致的眼睑有些浮肿了,脱发开始增多,皮肤干燥易发疱疹。这是健康状况变差的信号,免疫力低下的表征。同时精神压力过大,疲劳的感觉挥之不去,常常感觉腰肩部酸疼。