另类食欲控制减肥法

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摘要旺盛的食欲向来是女性保持苗条身材的大敌。尤其是对于想减肥的女性而言,一边是窈窕身材的诱惑,另一边是美食的诱惑。很多女性总是在对自己说了无数次"不能吃"之后又向美食举起了"白旗"。那么有没有控制食欲的方法,让女性在美食面前,毅然说"不"呢?答案是肯定的,下面我们就向想减肥的女性推荐三种控制食欲的方法,让您轻松面对美食的诱惑。

作者白歆睿

出处《求医问药（下半月刊）》 2010年第10期42-42,共1页 Seek Medical and Ask The Medicine

关键词黑巧克力食材肥甘厚味饥饿感饱足感煮汤摄食中枢赘肉吸烟饮酒固体食物

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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求医问药（下半月刊）

2010年第10期

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