运动员比赛情绪兴奋性程度及其调节

良好的心理素质是比赛中取得优异成绩的必备条件之一，而比赛中的心理变化和情绪的兴奋性程度更会直接影响到运动员的技术发挥。因此，了解比赛心理状态的一般规律和特征，以及了解个人情绪兴奋的特点，对比赛有着积极的意义。