太极拳对老年人身体功能的影响

对患有多种慢性病(主要是心脑血管病)的老年人测试前、后的身体平衡功能、握力、短时记忆力诸指标进行了比较研究,目的在于探讨太极拳有氧运动对老年人的身体保健作用,并为老年人健身锻炼提供科学依据。