健身美体不可缺锌

体型美首先要有一定的身高,身体发育匀称。与身高有密切关系的骨骼生长,特别是脊柱和下肢的长度与锌的充足与否有很大关系。缺锌,下肢骨发育不良,脊柱弯曲。