浅谈利用攻防技术来提高高校公共武术课教学效果

前言:武术作为民族传统体育项目的主要内容在高校体育教学中占有重要的地位,对继承和发展传统武术,弘扬武术精神都起到举足轻重的作用。但由于武术套路内容繁多,动作复杂。