打造专属你的健康小温泉

泡澡比单纯的淋浴对健康更有好处,有利于促进血液循环,改善现代都市女性的易寒体质。其实家里也能自制具有各种功效的"温泉",在此,我们介绍拥有嫩滑皮肤、纤细身材以及安心入睡的3种"健康小温泉"。正确的泡澡顺序喝一杯水→提高浴室内温度,做准备→肩膀以下全部浸入热水中,温暖身体,5分钟→从浴缸中出来。