9种食物让你远离喉咙痛

白萝卜。白萝卜有消炎效果,能缓解喉头肿痛,白萝卜切片剁碎后,有益成分的释出会增多,对止咳也有效果。橄榄。新鲜橄榄味涩,性平和,有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效,对于排出肺部积热效果更佳。柠檬。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。生梨。梨子润肺润喉效果众所皆知,梨膏糖的主要成分之一就是梨,有研究表明。