无氧运动中乳酸的生成与恢复——国内外文献综述

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摘要一、运动中氧债的出现与乳酸（LA）的生成剧烈运动中,由于体内吸氧量小于需氧量,故体内处于缺 O2状态,此时的能量供应形式有很大一部分是通过无氧酵介产生的,因此血液中出现乳酸堆积。Margaria 详细分析了运动结束后的血乳酸浓度与吸 O2量的关系,发现恢复期开始的吸 O2量特别大,然后迅速地减少并持续较长的时间。于是他提出了“非 LA

作者赵明

出处《山东体育科技》 1983年第2期33-37,共5页 Shandong Sports Science & Technology

关键词无氧运动运动强度氧债血乳酸浓度吸氧量需氧量快肌纤维耐力训练文献综述苹果酸穿梭

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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