打开心灵的窗户——浅谈篮球运动员的眼功训练

一、从赛场上看到的说起在攻守激烈对抗、情况瞬息万变的篮球比赛中,常能看到一些令人惋借的现象:有的队员在场上两眼发愣,对周围一切熟视无睹,给人一种笨拙的感觉;有的两眼只顾追球,一球障目,不见全场;有的运起球来,只管低头看球,无暇抬头看“路”,只要守方略施小计,不是走步、撞人,就是落入被“夹击”的陷井;有的突破上篮时,一起步两眼就直盯球篮,心中只想着得分,一旦被封堵无法投篮,就束手无策“坐以待毙”,有的做动作过份“坦率”,动作意图被人一眼看穿,……凡此种种。