中跑训练应该以速度为中心

当前,我国中跑成绩不仅与世界水平有很大差距,而且进展比较缓慢。以800米全国纪录为例:男子从1′5″(1985年创造)提高到1′48″53(1983年创造)花了25年;女子从2′6″6(1965年创造)提高到2′4″69(1985年6月创造),花了20年。1500米也有类似情况:1965年3′49″5的男子全国纪录,到1981年才提高到3′44″02(这个纪录至今还未被打破);