乳酸阈的生理意义

亚极量负荷和极量负荷运动会引起血乳酸浓度升高,对这一事实的认识,至今已有六十多年的历史了。早在一九二六年,CNH·朗就提出,运动中耗氧量的增加与血乳酸的二次方成比例。自那以后,生物化学学科有了飞速的发展。虽然从运动生理学的角度看来,乳酸仍然是很重要的,但目前已经知道,乳酸在调节人体对运动的生理反应中所起作用要比以往想像的小得多。近来。