素食养生,不是你想的那样简单

曾有一则新闻报道,一女子因长期吃素食,结果晕倒在水果摊前,虽经抢救挽回了生命,但这件事却为我们敲响了健康警钟。可能在大家的身边有人正在进行素食行动,但是医生告诫:“素食,真的不是大家认为的那个样子。”和身边的素食朋友聊天,他们会和你讲很多有关吃素以后的积极感受,例如他们会告诉你身体变得很轻松。