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健康教育

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摘要健康教育保证健康的“最佳点”最佳温度寝室温度：一般寝室内涵度在２０—２３℃时最为适宜．２０℃以下时就会有冷的感觉，相反，如超过２３℃则出现掀开被子，翻身变多的现象．被窝温度：最适宜入睡的被窝温度是３２—３４℃．虽然被窝可以用体温捂热，但捂的过程中体表...

出处《山西成人教育》北大核心 1996年第4期36-37,共2页

关键词最佳温度最佳点食物金字塔卧位血液循环谷类食物气血循环风池钙摄入量如风

分类号 G720 [文化科学—成人教育学]

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山西成人教育

1996年第4期

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