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培养愉快的情绪

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摘要 培养愉快的情绪一、养成乐天愉快的习惯。幽默风趣,欢乐轻松的情绪,对健康有益无害。若整天愁眉苦脸、抱怨连天,很容易造成许多疾病。因此,在生活中应该养成和悦谈话的习惯,创造一种温馨和谐的气氛。二、广交朋友,积极参加各种社交活动。情绪不良的人,往往郁郁寡欢...
出处 《山西成人教育》 1997年第1期48-48,共1页
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