天津高校大学生亚健康成因与干预对策分析

通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法,对天津市高校大学生亚健康状况及相关因素进行了分析与研究。结果显示:天津高校85%的在校大学生处于亚健康状态,且女生高于男生,造成此状况的主要因素是大学生对健康的认知仍不够全面、对自身评价存在偏差、体育锻炼不足、运动意识及积极性较低、有不良生活习惯等。